BIO PLANÈTE Mariendistelöl nativ - reich an Vitamin E. Kaltgepresstes Bio-Öl mit mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Nahrungsergänzungsmittel*
- Aroma: mild und leicht nussig
- Bio-Kontrollnummer Produktionsstandort: DE-ÖKO-006
- Dieses Mariendistelöl nativ schneidet beim Planet Score in allen vier Bereichen mit der Bestnote »A« ab.
Die Mariendistel – auch Frauen- oder Silberdistel genannt – wurde schon in den Gärten des Mittelalters kultiviert. Das kaltgepresste Öl aus den Samen der Mariendistel ist reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren und ernährungsphysiologisch sehr wertvoll. Der Ersatz gesättigter Fettsäuren durch mehrfach ungesättigte Fettsäuren in der Ernährung trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Darüber hinaus ist das Öl reich an Vitamin E, welches die Zellen vor oxidativem Stress schützen kann – bereits 25 ml Mariendistelöl nativ decken 90 % des Tagesbedarfs an diesem wichtigen Vitamin.
Verwendung
Das kaltgepresste BIO PLANÈTE Mariendistelöl ist wohlschmeckend mild und leicht nussig im Geschmack. Damit setzt es spannende Akzente in veganen Gerichten, leckerem Pesto oder in herzhaften Aufstrichen. Auch in Dips, Joghurt oder Smoothies ist dieses native Öl eine Bereicherung. Um seine wertvollen Inhaltsstoffe zu schützen, sollte es auf jeden Fall nicht erhitzt, sondern kalt verwendet werden.
*Nahrungsergänzungsmittel: Die empfohlene tägliche Verzehrmenge von 25 ml Mariendistelöl darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Eine gesunde Lebensweise ist wichtig.